Kost och Träning- Övningar du kan utföra med pilatesboll


2013-01-10, 19:22:00

Nedre magmusklerna:

Nedre magmusklerna:

Sidomusklerna i magen:

Sidomusklerna samt de lägre magmusklerna:

Hela magen:

Sidomusklerna i magen:

 

Nedre magmuskler:

Sidomusklerna i magen:

Armar och mage:

Hela magen:

inlägg lånat av : Linn Otterbeck

Kategori: KOST & TRÄNING - (2) Kommentarer

Kommentarer
Michelle

Kissie har snott detta inlägget

2013-01-13 18:15:55
Anonym

Anja inte sno andra inlägg utan att länka http://getfit.spotlife.se/2012/12/28/pilatesboll/

2013-01-14 19:06:19

Designen är gjord gratis av: Jimmie Björkman

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback