NÄR MAN VÄL VILL VARA HURTIG OCH TRÄNA...


...då går det alltid åt skogen för min del. Idag efter jobbet bestämde jag mig för att ta en runda runt ön, och tyvärr men det är inte alltid lamporna fungerar längs vattnet där man kan gå. Nej men då har jag gått i ca 10 min, och jag vill påpeka att jag kände mig jävligt duktig som tänkte gå 1 h och sen göra övningar hemma med mitt gummiband trots att jag är jätte trött. Då kommer jag fram till en trappa och där är det helt kolsvart. Really really dark. Och jag missar att det är ett till trappsteg kvar och på något vis trampar snett,tappar balansen och ramlar ner och slår i skuldebladet I backen och vänster axel. Ni anar inte hur ont jag har nu. Då jag försökte ha snabba reflexer och fånga huvudet så jag inte smäller ner de så sträckte jag någon muskel i ryggen och nacken. Kan knappt vrida på huvudet, och ah delen jag landade på gör ju självklart sjukt ont. 

Då var det bara att traska hem, försökte lägga mig i ett bad för att bli varm om ryggen. Hjälpte inte så mycket, så nu är jag insmord med tigerbalsam och voltaren. Där var den träningsveckan avklarad. 



 


Kommentarer

Designen är gjord gratis av: Jimmie Björkman

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback